土のパワー

昨日の朝、庭に出たら、朝のひんやりした寒さもありながら、結構あったかかったので、気持ちよくて庭を眺めて歩きました。

この季節は蚊もいないし（蚊が大の苦手なんです）、まだ蛇やムカデも出てこないし（笑）、暖かな日は庭が快適で、豊かだなぁ。しあわせだなぁ。と思いながら庭を歩きました。（全然手入れはできてませんが）

するともうムスカリが咲き始めてました！

昨日と一昨日は、畑の畝の草を刈って、じゃがいもの畝の準備をしました。

じゃがいもは、ネギとの輪作がいいと言います。

これまでは、借りてる畑自体が何回か変わって、結局うちの庭の横にある小さな畑に戻ってきたので、連作障害のことをあまり気にせず毎年新たなところで作ってましたが、今の畑に戻って２年目なので、今年はネギのあとに作る予定です。

ネギのあとの畝だけでは足りないので、人参とか小松菜のあとにするか、去年の春のじゃがいものあと、畝に草を被せて休ませてたので、また同じ畝にするか迷ってます。

畑で座って草を刈ってるだけでもすぐに暑くなるし、鳥の声を聞きながら、気づくと足の上にてんとう虫が乗ってきてたり、時々土の中から出てくるミミズを見てにんまりしたり（細いミミズがいるといい土になってると言うので）、土を触ってると気持ちいいし、前日はもやっとしてた気持ち（原因なくぱっとしない気分でした）もすっきり晴れてくるし、元気が出てきます。

土のパワーはすごい。

ほんとは、靴を脱いで土の上を歩くとアーシングになっていいと思うけど、靴は履いてます（笑）

でも、私は座って作業する時は椅子などを使わずにべたっと土の上に座ってます。

コロコロ動ける作業椅子を畑に持って行くこともあるけど、気づくと椅子を置きざりにしたまま移動してべたっと座って作業してます。　

いろんな事件のニュースを目にすると、なんでそんなことになるのかな、どうしたら嫌な事件を起こさなくなるかなと最近よく考えますが、小さいうちから土に触れるのがいいんじゃないかと思います。

とは言っても、マンションで住んでたり、都会で暮らしてると、土に触れるのも難しいかもしれませんよね。

東京は公園や緑が多いので、私たちは東京に住んでた時、最後の10年は世田谷の池尻で暮らしてましたが、代々木公園まで歩いて散歩（というには距離がありますが笑）とかよくしてましたし、目黒区の駒場公園が近かったので、よくそこでシートを敷いて寝転がって本を読んで過ごしてました。

今日は関東は雪だそうですし、寒いですが、もう少し暖かくなったら近くの公園でのんびりしてみるのもおすすめです。

それも難しい場合、土を感じる野菜を食べる！

今年初めの農業新聞に掲載された土井善晴さんの記事に、農業は地球と人とを繋ぐ仕事だと書かれていたのですが、料理もそうだと。

料理をして野菜に触れるのは自然に触れることだと。

地面を感じられるものが料理だと書かれていました。

手の込んだ料理をしなくても、ごはんとお味噌汁だけでいいんですよね。

できれば無肥料無農薬のお米や野菜で。

梅干しや糠漬けがあったら尚よしですね。

土や自然に触れたり、土や自然を感じられる食べ物を食べることで健全な心や身体を育ててくれると私は思います。

長くなりましたがもう少し。

前回から突然始めましたが、今日のカード！

強引に（笑）

「太陽」です。

この記事をいつ読んで頂いても、これを見て頂いた方へのメッセージとして引いたカードです。

お天気がどうであれ、雲の向こうには太陽がいつでもあるんですよね。

その太陽をイメージするのもいいかもしれないし、自分が太陽のようにイメージして過ごしてみるのもいいし、

本来の自分

というのを意識してみるのもいいし、

ご自分の太陽の星座を意識してみるのもいいかもしれませんよね。

このカードから何か感じて頂ければ嬉しいです。